Dia da Mulher: 5 caminhos para impulsionar mulheres que almejam a transição de carreira

Com a proximidade do Dia Internacional da Mulher, celebrado em 8 de março, muitas mulheres aproveitam o momento para refletir sobre seus caminhos pessoais e profissionais.

Em meio a discussões sobre autonomia, propósito e qualidade de vida, cresce também o número de brasileiras que consideram uma mudança de rumo na carreira, especialmente após os 30 anos.

Esse movimento tem sido percebido em diferentes áreas do mercado e envolve, muitas vezes, uma busca por trabalhos mais alinhados com valores pessoais, saúde emocional e maior liberdade profissional. Mais do que trocar de profissão, muitas mulheres têm buscado reconstruir suas trajetórias com mais consciência e planejamento.

Para a mentora de comunicação Thiara Palmieri, esse processo de mudança exige olhar para a própria história e entender como ela pode se transformar em ferramenta para novos caminhos. “A transição de carreira não significa apagar o que você já viveu profissionalmente. Pelo contrário, a experiência acumulada pode se tornar um grande diferencial quando a mulher decide se reposicionar”, afirma.

Segundo dados da Think Work (2025), 47% das mulheres planejam mudar de carreira até 2027. O levantamento também aponta que três em cada cinco profissionais dizem buscar trabalhos mais alinhados à vida pessoal e emocional. Já o LinkedIn indica que, no Brasil, o número de mulheres migrando para áreas como comunicação, negócios digitais e consultorias independentes cresceu 22% nos últimos dois anos.

A própria trajetória de Thiara Palmieri reflete esse movimento de transformação. Com início de carreira como atriz, ela decidiu redirecionar sua atuação profissional e passou a trabalhar com comunicação e posicionamento. Hoje, como fundadora do Comunica-Thi, já orientou mais de duas mil pessoas em processos de comunicação profissional e construção de presença no mercado.

A partir da experiência acompanhando mulheres nesse processo de mudança, Thiara destaca cinco caminhos que podem ajudar quem deseja iniciar uma nova fase profissional:

Comece organizando ideias e possibilidades. Anote interesses, áreas que despertam curiosidade e busque informação antes de tomar decisões.

Defina objetivos possíveis dentro da sua realidade. Metas claras ajudam a visualizar o caminho e acompanhar o progresso.

Reflita sobre propósito. Entender o que faz sentido no dia a dia do trabalho ajuda a construir escolhas mais conscientes.

Valorize sua trajetória. Experiências anteriores podem abrir portas e criar diferenciais na nova área.

Não espere o momento perfeito. Planejamento é importante, mas a decisão de começar costuma ser o primeiro passo para a mudança acontecer.